耽听助眠
- 分类
- 生活服务
- 大小
- 37.05MB
- 版本
- 1
- 更新
- 2026-05-04
- 系统
- Android / iOS
- 厂商
- 站点整理
Screens
软件截图
Intro
软件介绍
耽听助眠是一款面向失眠人群与睡眠质量不佳者的移动端助眠工具，集音频播放、睡眠计时、冥想引导与闹钟管理于一体，旨在通过多维度功能协助用户建立稳定的入睡节奏。软件以沉浸式听觉体验为核心，整合白噪音、睡前故事、冥想练习等内容，并辅以睡眠周期管理机制，为用户提供从入睡到唤醒的完整闭环服务。
软件内容
1、音频资源经过筛选与优化，涵盖自然音效与引导式冥想语音，用于缓解日常压力、辅助情绪调节。
2、通过“睡眠闹钟”与“睡前仪式”等模块，帮助用户逐步调整生物钟，提升整体睡眠效率。
3、功能设计覆盖入睡前、睡眠中与晨起各阶段，体现对健康管理的系统性考量。
4、高品质音频营造沉浸式听觉环境，使用户更易进入放松状态。
5、无论是舒缓音效还是冥想语音，均以稳定情绪与深度身心疗愈为目标。
软件优势
1、支持银河之境、晚安助眠等音频播放，涵盖白噪音与故事类型，播放中可暂停，并支持计时结束睡眠。
2、提供睡眠计时功能，可设定睡眠与小憩模式，搭配沉浸式播放页，辅助用户进入睡眠状态。
3、内置手机时钟闹钟，可设置准点计时，与助眠功能联动，实现睡眠周期管理。
![耽听助眠[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4a65c259e36.30502102.png)
软件特色
1、提供多种类型的背景音效，包括自然白噪音和舒缓旋律，帮助用户在入睡前放松身心。
2、内含丰富的音频故事资源，适合在夜晚聆听，有助于缓解压力、提升入睡效率。
3、集成冥想训练模块，提供引导式呼吸练习与正念训练内容，支持情绪调节与心理放松。
4、设有专属的睡眠闹钟功能，采用渐进柔和的方式唤醒用户，减少早晨起床时的不适感。
![耽听助眠[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4a65c597778.51836864.png)
软件亮点
1、平台有睡前故事、助眠音乐、冥想练习等内容，覆盖白噪音、情境音频，满足多样助眠需求。
2、从发现精彩探索内容，到沉浸式睡眠体验播放，再到时钟闹钟晨起，构建睡眠全流程服务。
3、播放界面简洁，以星空、自然元素营造氛围，暂停、结束操作清晰，强化助眠场景沉浸感。
![耽听助眠[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20261006/6ac4a65c8e6f04.22910495.png)
APK Info
APK信息
包名com.wuhan.zhent
MD57a0dbdc20ec480e63d42a7dcc09e2df1
版本1
大小37.05MB
目标系统Android 5.0+
更新时间2026-05-04
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